Статья о том, как правильно кушать, чтобы не заедать и не срываться. Рассказывается о том, что важно разрешить себе кушать, но при этом правильно выбирать продукты и кушать в спокойной обстановке. Также автор советует почистить организм, чтобы проще было перейти на здоровое питание. В конце статьи автор предлагает свою помощь с индивидуальным подходом и призывает записаться в личку.